要通过QQ发送电子邮件，您需要先绑定您的QQ邮箱。请注意，QQ邮箱每天有一定的发送限制，如果您发送的邮件超过限制，可能需要等待一段时间才能继续发送。至于发送QQ邮箱视频给别人，您可以按照上述步骤编写邮件并在附件中添加视频文件。
要通过QQ发送电子邮件，您需要先绑定您的QQ邮箱。以下是一些步骤：
1. 打开QQ邮箱网页或下载并登录QQ邮箱的手机应用程序。
2. 如果您还没有QQ邮箱账号，点击“注册”按钮创建一个新的账号。
3. 登录您的QQ邮箱账号。
4. 点击“写邮件”按钮，这将打开一个新的邮件编辑窗口。
5. 在“收件人”栏中输入您想要发送的人的电子邮件地址。
6. 在“主题”栏中输入邮件主题。
7. 在邮件内容栏中输入您想要发送的内容。
8. 如果您想要发送附件，点击“添加附件”按钮，选择您想要添加的文件。
9. 检查您的邮件以确保所有信息都正确无误。
10. 点击“发送”按钮发送邮件。
请注意，QQ邮箱每天有一定的发送限制，如果您发送的邮件超过限制，可能需要等待一段时间才能继续发送。
至于发送QQ邮箱视频给别人，您可以按照上述步骤编写邮件并在附件中添加视频文件。确保视频文件不超过邮件附件的大小限制。
希望以上信息能对您有所帮助！