可通过手机设置中的“存储空间”或者使用清理应用进行清理。如果上述方法仍然无法解决问题，建议联系您的网络服务供应商或手机厂商获得更进一步的支持和帮助。
如果您的手机上网速度很慢，您可以尝试以下方法进行设置和优化：
1. 检查信号强度：确保您所处的位置信号良好，尽量靠近路由器或者WiFi热点，避免障碍物阻挡信号。
2. 关闭不必要的程序和应用：关闭正在运行的其他应用程序，以释放手机的系统资源，提升上网速度。
3. 清除缓存和垃圾文件：定期清理手机的缓存和垃圾文件，可以提升手机的运行速度和上网速度。可通过手机设置中的“存储空间”或者使用清理应用进行清理。
4. 使用更快的网络连接：优先选择WiFi网络，尽量避免使用移动数据网络，因为WiFi速度通常更快稳定。
5. 更新操作系统和应用程序：及时更新手机操作系统和应用程序，以确保系统和应用的最新版本，修复可能存在的bug和网络优化问题。
6. 更换DNS设置：尝试更改手机的DNS设置，可以使用一些公共DNS服务器，如谷歌公共DNS、OpenDNS等，可能会提升网络速度。
7. 减少背景数据流量：在手机设置中，关闭应用的后台数据流量，避免应用在后台消耗大量的网络资源。
8. 重启手机和路由器：有时候，重启手机和路由器可以解决一些临时的网络问题，尝试重启设备后再次测试上网速度。
如果上述方法仍然无法解决问题，建议联系您的网络服务供应商或手机厂商获得更进一步的支持和帮助。