被删除的好友在你的通讯录中会消失，而且你无法再向对方发送信息，除非对方重新添加你为好友。总的来说，对于微信删除的好友和聊天记录，找回的方式有限。因此，建议在删除前谨慎考虑，确保不会有重要信息或联系人遗失。
微信删除的好友无法直接找回。被删除的好友在你的通讯录中会消失，而且你无法再向对方发送信息，除非对方重新添加你为好友。
至于微信删除的聊天记录，如果你没有进行备份，是无法直接找回的。但是，你可以尝试以下方法来找回部分聊天记录：
1. 搜索：在聊天界面上方输入关键词进行搜索，如果对方的名字或相关关键词出现在其他聊天记录中，那么该记录可能可以找到。
2. 云端备份：如果你设置了微信的云端备份功能，你可以在重新登录微信后将备份恢复，并获取之前的聊天记录。
3. 第三方工具：有一些第三方软件或工具声称可以帮助你找回删除的聊天记录，但使用这些工具需谨慎，因为可能存在安全风险，而且不保证成功。
总的来说，对于微信删除的好友和聊天记录，找回的方式有限。因此，建议在删除前谨慎考虑，确保不会有重要信息或联系人遗失。