压缩文件：1.在计算机上找到要压缩的文件。在Mac操作系统中，可以使用内置的压缩工具或者第三方压缩软件来进行文件或文件夹的压缩。
压缩文件：
1. 在计算机上找到要压缩的文件。
2. 选中文件，右键点击，选择“发送到”。
3. 在发送到菜单中选择“压缩(zipped)文件夹”。
4. 系统会自动创建一个压缩文件，并将选中的文件压缩到该文件中。
压缩文件夹：
1. 在计算机上找到要压缩的文件夹。
2. 选中文件夹，右键点击，选择“发送到”。
3. 在发送到菜单中选择“压缩(zipped)文件夹”。
4. 系统会自动创建一个压缩文件，并将选中的文件夹以及其中的所有文件和子文件夹压缩到该文件中。
注意：以上方法适用于Windows操作系统。在Mac操作系统中，可以使用内置的压缩工具或者第三方压缩软件来进行文件或文件夹的压缩。