要改变QQ戳一下的设置，您可以按照以下步骤进行操作：1.打开手机上已安装的QQ应用。请注意，以上步骤适用于目前版本的QQ应用，不同版本的QQ应用界面可能会有所不同，但大致的操作路径应该是类似的。
要改变QQ戳一下的设置，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开手机上已安装的QQ应用。
2. 点击底部菜单栏中的「动态」选项。
3. 在「动态」页面中，点击右上角的「更多」图标，通常是三个点或三个横线的图标。
4. 在弹出的菜单中，选择「设置」。
5. 在「设置」页面中，找到并点击「隐私」选项。
6. 在「隐私」页面中，找到「戳一下」选项，并点击进入。
7. 在「戳一下」页面中，您可以设置QQ戳一下的接收、发送权限，例如是否允许接收他人的戳一下，是否允许给他人发送戳一下等。
8. 根据您的个人偏好，调整相应的设置选项即可。
请注意，以上步骤适用于目前版本的QQ应用，不同版本的QQ应用界面可能会有所不同，但大致的操作路径应该是类似的。如果您使用的是电脑版QQ，可以在相关设置中找到类似的选项进行设置。