综上所述，小米手环8相比于7Pro在外观、屏幕显示、电池续航和健康监测等方面都有一定的提升，因此在功能和用户体验上更优秀一些。
小米手环8和7 Pro是小米的两款智能手环，它们之间有以下区别：
1. 外观设计：小米手环8相比于7 Pro更加简约轻薄，拥有更细的表带设计，更适合日常佩戴。
2. 屏幕显示：小米手环8采用了AMOLED彩色显示屏，显示效果更加鲜明清晰，而7 Pro则采用了OLED单色显示屏。
3. 电池续航：小米手环8拥有更大的电池容量，能够提供更长的续航时间，一般可支持20天左右的使用，而7 Pro则为14天。
4. 健康监测功能：小米手环8新增了一个重要的健康监测功能——心电图检测，可以实时监测心电图数据，以及睡眠质量、血氧饱和度等多项健康指标。而7 Pro没有心电图检测功能。
综上所述，小米手环8相比于7 Pro在外观、屏幕显示、电池续航和健康监测等方面都有一定的提升，因此在功能和用户体验上更优秀一些。但具体选择哪个手环还需根据个人需求和预算来决定。