个人和企业应该保护自己的知识产权，注册商标和版权，定期进行知识产权的检查并采取必要的法律措施来保护自己的权益。个人和企业应该避免发布不实信息，尊重他人的知识产权和隐私，并在发现侵权行为时采取法律行动。个人和企业在进行网络交易时应注意合法合规，确保合同的有效性和可执行性，防范合同纠纷。个人和企业应该购买合法的数字内容，提倡版权保护意识，支持和使用合法的数字版权服务。
互联网法律和知识产权保护是为了在数字化时代保护个人和企业的合法权益，防范与互联网相关的法律风险。以下是一些常见的法律风险以及相应的防范措施：
1. 侵犯知识产权：数字化时代，知识产权被侵犯的风险更加突出。个人和企业应该保护自己的知识产权，注册商标和版权，定期进行知识产权的检查并采取必要的法律措施来保护自己的权益。
2. 网络安全和隐私保护：互联网使用的普及让个人和企业更容易受到网络攻击和数据泄露的风险。为了防范这些风险，个人和企业需要加强网络安全意识和技术能力，采取安全措施，包括使用强密码、加密通信、安装防火墙和杀毒软件等等。
3. 诽谤和侵权行为：互联网使信息传播更加迅速，不实信息和侵权行为也更容易在互联网上扩散。个人和企业应该避免发布不实信息，尊重他人的知识产权和隐私，并在发现侵权行为时采取法律行动。
4. 网络交易和电子合同：随着数字经济的发展，网络交易和电子合同越来越常见。个人和企业在进行网络交易时应注意合法合规，确保合同的有效性和可执行性，防范合同纠纷。
5. 数字版权保护：音乐、电影、图书等数字内容的盗版和分享问题严重影响了版权所有者的权益。个人和企业应该购买合法的数字内容，提倡版权保护意识，支持和使用合法的数字版权服务。
在数字化时代，个人和企业应该积极了解和遵守互联网法律和知识产权保护制度，加强自身的法律意识和对法律风险的预防，以保护自己的权益。此外，也可以寻求法律专业人士的帮助和咨询，以确保符合当地法律法规。