避免公开在社交媒体上分享敏感个人信息，例如生日、地址等。请记住，保护个人信息是一个持续的过程，需要谨慎和警惕的态度。
在互联网时代，保护个人信息的重要性变得更加突出。以下是一些方法，帮助您保护个人信息不被泄露：
1. 强化密码安全：创建复杂、独特的密码，并定期更换密码。使用密码管理器来帮助您记住和管理密码。
2. 谨慎对待个人信息共享：只在必要的情况下提供个人信息，尤其是在不可靠的网站或应用上。避免公开在社交媒体上分享敏感个人信息，例如生日、地址等。
3. 更新软件和系统：定期更新您使用的操作系统、浏览器和应用程序，以保持系统的安全性，并及时修补任何已知的漏洞。
4. 使用安全的Wi-Fi网络：尽量在受信任的网络上进行敏感操作，避免在公共Wi-Fi网络上进行银行交易等敏感活动。
5. 警惕钓鱼和网络欺诈：当收到可疑电子邮件、短信或电话时，要小心确认其真实性。不要点击未知的链接或下载附件。
6. 隐私设置和权限控制：定期检查和更新您在各种应用程序和社交媒体平台上的隐私设置，限制对您个人信息的访问和公开。
7. 加密通信：如果您需要发送敏感信息，尽量使用加密的通信渠道，例如使用端到端加密的消息应用程序。
8. 多重身份验证：启用多因素身份验证，例如使用手机短信验证码、指纹识别或双因素验证，以增加账户的安全性。
9. 注意社交工程：警惕来自陌生人的不寻常要求，例如索要个人信息或发送钓鱼链接。
10. 定期监测和审核个人信息：定期检查您的银行交易记录、信用报告和账户活动，及时发现潜在的异常或未经授权的活动。
请记住，保护个人信息是一个持续的过程，需要谨慎和警惕的态度。