这样可以避免冲动消费，并重新评估自己对该商品的需求程度。可以通过锻炼自我纪律和坚持原则来增强自我控制力。通过以上方法，可以帮助抵制不合理的消费诱惑，培养理性消费的习惯，从而更好地管理自己的金钱和资源。
在网购心理学课堂上，学习如何抵制不合理的消费诱惑可以帮助人们养成理性消费的习惯。以下是一些方法可以帮助抵制不合理的消费诱惑：
1. 制定购物清单：在购物前制定一个明确的购物清单，列出所需购买的物品，并且坚持按照清单购买，避免被其他商品的诱惑所左右。
2. 设置购物限额：在网购前，设定一个合理的消费限额，并坚持不超过该限额。这样可以避免过度消费和冲动购物。
3. 延迟购买决定：当遇到心仪的商品时，不要立即进行购买，而是先暂时放下，给自己一段时间思考。这样可以避免冲动消费，并重新评估自己对该商品的需求程度。
4. 定期清理购物车：将不必要的商品从购物车中移除，减少冲动购物的机会。
5. 增强理性思考能力：学习理性思考，对商品进行全面的评估，考虑其实际需求和价值，避免盲目跟风消费。
6. 培养自我控制力：学会控制自己的冲动，克制购物的欲望。可以通过锻炼自我纪律和坚持原则来增强自我控制力。
7. 寻求他人帮助：如果发现自己难以抵制购物诱惑，可以寻求亲友的帮助，让他们监督和提醒自己，共同维护理性消费。
通过以上方法，可以帮助抵制不合理的消费诱惑，培养理性消费的习惯，从而更好地管理自己的金钱和资源。