要在抖音上调节清晰度和画质设置为高清，您可以按照以下步骤操作：1.打开抖音应用并登录到您的账户。请注意，清晰度和画质设置可能因手机型号、系统版本以及抖音应用版本的不同而有所差异。
要在抖音上调节清晰度和画质设置为高清，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开抖音应用并登录到您的账户。
2. 在主页上点击右下角的个人头像，进入个人资料界面。
3. 在个人资料界面上，找到右上角的设置按钮（通常是齿轮状的图标）并点击。
4. 进入设置界面后，向下滑动页面，找到“播放和拍摄”选项并点击进入。
5. 在“播放和拍摄”界面上，您会看到“清晰度”或“画质”选项。
6. 点击“清晰度”或“画质”选项，并选择“高清”或“1080P”等高清选项。
7. 确认选择后，退出设置界面并返回主界面。
8. 现在您的抖音应该已经调整为高清的清晰度和画质设置了。
请注意，清晰度和画质设置可能因手机型号、系统版本以及抖音应用版本的不同而有所差异。如果您在抖音应用中找不到类似的选项或无法成功调节清晰度和画质，请参考抖音的官方文档或联系抖音的客服支持。