启用夜览模式后，屏幕会以更暗的色调显示，以减少对眼睛的刺激，同时还可以减少蓝光辐射。您还可以在“设置”中设置定时启用夜览模式，或根据日出和日落时间自动开启和关闭夜览模式。
在iPhone 11上，护眼模式称为“夜览模式”，它可通过以下步骤进行设置：
1. 打开手机的“设置”应用程序。
2. 滚动并点击“显示与亮度”选项。
3. 在“显示与亮度”页面中，您会看到一个开关按钮，标有“夜览模式”或“护眼模式”。
4. 单击开关按钮以启用或禁用夜览模式。
启用夜览模式后，屏幕会以更暗的色调显示，以减少对眼睛的刺激，同时还可以减少蓝光辐射。您还可以在“设置”中设置定时启用夜览模式，或根据日出和日落时间自动开启和关闭夜览模式。