要使用流量更新苹果手机的系统，您可以按照以下步骤操作：1.确保您的苹果手机已连接到移动数据网络（流量）。请注意，如果您的系统更新文件大小超过150MB，您可能需要在“设置”>“iTunes与AppStore”中启用“使用移动数据”选项，以便使用数据流量下载大型文件。
要使用流量更新苹果手机的系统，您可以按照以下步骤操作：
1. 确保您的苹果手机已连接到移动数据网络（流量）。
2. 打开手机的“设置”应用程序。
3. 滚动并点击“通用”选项。
4. 点击“软件更新”选项。
5. 如果有新的系统更新可供下载，您将在此处看到一个更新提醒。点击“立即安装”。
6. 系统可能会提示您连接到Wi-Fi网络以进行更快速的下载和安装。但您可以选择使用数据流量来下载和安装系统更新。需要注意的是，使用数据流量下载大型系统更新可能会耗费较多的流量。
7. 如果您选择使用数据流量更新系统，系统将开始下载更新文件。
8. 请确保您的手机连接稳定的移动数据网络以避免下载中断。
9. 下载完毕后，系统将开始安装更新。安装过程可能需要一些时间，请耐心等待。
10. 安装完成后，您的苹果手机将重启，并应用新的系统更新。
请注意，如果您的系统更新文件大小超过150MB，您可能需要在“设置”>“iTunes与App Store”中启用“使用移动数据”选项，以便使用数据流量下载大型文件。需要注意的是，下载大型文件可能会耗费较多的流量，您可能会被移动运营商收取相应的费用。