苹果手机内存满了可能会导致手机运行缓慢、应用卡顿等问题。您也可以通过在设置中找到"通用"-"iPhone存储空间"来删除应用并清除文件。请注意，在执行以上操作之前，请备份重要数据以防数据丢失。
苹果手机内存满了可能会导致手机运行缓慢、应用卡顿等问题。以下是一些解决方法：
1. 删除无用的应用和文件：长按手机屏幕上的应用图标，然后点击左上角的"×"来删除不常用的应用。您也可以通过在设置中找到"通用" - "iPhone存储空间"来删除应用并清除文件。
2. 清除缓存：在设置中找到"通用" - "iPhone存储空间"，然后点击"管理存储空间"。选择一个应用，然后点击"清除缓存"来清除应用的缓存文件。
3. 使用iCloud存储：将照片、视频和文件等重要数据备份到iCloud云存储中。这样可以释放手机的存储空间，并且可以随时从云端恢复数据。
4. 优化应用设置：有些应用会占用较多的存储空间，您可以在设置中找到"通用" - "iPhone存储空间"，然后点击应用来查看和管理应用的存储空间使用情况。您可以尝试删除不必要的数据，或者调整应用的设置，减少其占用的存储空间。
5. 使用外部存储设备：如果您的手机支持外部存储设备，您可以购买一个适用的设备来扩展手机的存储空间。
请注意，在执行以上操作之前，请备份重要数据以防数据丢失。