-点击“重置密码”并按照流程提示完成密码重置过程。-如果需要，可能需要回答一些安全问题或者使用双因素验证进行身份验证。-如果你的设备没有启用TouchID或者FaceID，可以通过设备设置中的“密码”选项来重置密码。
如果你忘记了苹果设备的解锁密码或者 Apple ID 的密码，可以尝试以下方法：
1. 重置 Apple ID 密码：
- 打开苹果 ID 网页（https://appleid.apple.com/），点击“密码与安全”。
- 点击“重置密码”并按照流程提示完成密码重置过程。
- 如果需要，可能需要回答一些安全问题或者使用双因素验证进行身份验证。
2. 通过苹果设备重置密码：
- 如果你的苹果设备使用了 Touch ID 或者 Face ID，可以通过设备设置中的“设备密码和 Touch ID/Face ID”选项来重置密码。
- 如果你的设备没有启用 Touch ID 或者 Face ID，可以通过设备设置中的“密码”选项来重置密码。
3. 如果以上方法都无法解决问题，可以联系 Apple 支持或者到最近的 Apple 专卖店咨询专业人员寻求帮助。