确保你的笔记本电脑完全关闭并拔掉电源线以避免电击。通常来说，笔记本电脑的内存模块盖上会标有一个内存图标。小心地按照笔记本电脑底部的说明将原有内存条从插槽中取出。拿出你购买的新内存条，轻轻地将其插入到之前内存条拆下的插槽中。把内存模块盖放回原位并确保它被牢固地锁入。系统应该会自动识别新的内存条，并且你可以在操作系统中确认它的容量是否正确。
若你想扩大联想笔记本电脑的运行内存，你可以按照以下步骤进行操作：
1. 确定你的笔记本电脑可以支持扩大内存。你可以查看笔记本电脑的规格或者在联想官方网站上查找你的型号以确定最大支持的内存容量。
2. 购买适合的内存条。你需要购买与你的笔记本电脑兼容的内存条，比如类型、频率和容量等。
3. 关闭笔记本电脑并拔掉电源线。确保你的笔记本电脑完全关闭并拔掉电源线以避免电击。
4. 打开笔记本电脑底部的内存模块盖。通常来说，笔记本电脑的内存模块盖上会标有一个内存图标。
5. 卸下原有的内存条。小心地按照笔记本电脑底部的说明将原有内存条从插槽中取出。
6. 插入新的内存条。拿出你购买的新内存条，轻轻地将其插入到之前内存条拆下的插槽中。确保它被牢固地插入，并且与插槽上的连机销相匹配。
7. 关闭内存模块盖。把内存模块盖放回原位并确保它被牢固地锁入。
8. 接通电源并开机。将电源线插入你的笔记本电脑并按下电源按钮开机。系统应该会自动识别新的内存条，并且你可以在操作系统中确认它的容量是否正确。
请注意，如果你不熟悉或者不自信进行这个步骤，你可以寻求专业人士的帮助，比如将笔记本电脑带到电脑维修中心。