如果您不记得AppleID密码，可以尝试以下步骤重置密码：1.打开手机上的AppStore应用。一旦您成功重置了AppleID密码，您可以在AppStore上使用该密码来下载软件。请记得妥善保管您的AppleID和密码，以确保账户的安全。
苹果XR手机需要使用Apple ID密码来下载软件。这是为了确保安全性和账户验证。如果您不记得Apple ID密码，可以尝试以下步骤重置密码：
1. 打开手机上的App Store应用（蓝色图标）。
2. 点击右上角的头像或个人信息图标。
3. 选择“忘记密码或者没有 Apple ID？”选项。
4. 按照提示输入您的Apple ID，并选择“下一步”。
5. 您将有几种重置密码的选项，包括通过电子邮件、安全问题或通过其他已注册设备的验证。
6. 根据您选择的重置选项，完成验证步骤，并设置新的密码。
一旦您成功重置了Apple ID密码，您可以在App Store上使用该密码来下载软件。请记得妥善保管您的Apple ID和密码，以确保账户的安全。