注意，这只是将应用从后台切换到前台。请注意，关闭背景应用刷新可能会导致某些应用无法实时获得最新数据，因此请根据个人需求谨慎选择关闭哪些应用的后台刷新功能。
清理后台应用的方法取决于你使用的是哪款iPhone型号和iOS版本。以下是一些通用的方法来清理后台应用：
1. 在Home屏幕上双击Home按钮（对于iPhone X及更高的机型，请从屏幕底部向上滑动）以打开“App切换器”（App Switcher）。
2. 在App切换器中，你将看到最近使用过的应用图标。
3. 使用手指向上滑动或向左/右滑动，将不需要的应用逐个关闭。注意，这只是将应用从后台切换到前台。
4. 对于最新的iPhone型号，你也可以使用新的“返回”手势。在应用中向右或左划动底部的横线（这可能因不同机型而有所不同），将应用关闭。
另外，你还可以通过以下方法来清理后台应用：
1. 打开“设置”（Settings）应用。
2. 滚动到应用列表的底部，找到并点击“通用”（General）。
3. 在通用设置页面中，向下滚动并点击“背景应用刷新”（Background App Refresh）。
4. 在背景应用刷新页面中，你可以选择关闭所有应用的后台刷新，也可以选择只关闭特定应用的后台刷新。
请注意，关闭背景应用刷新可能会导致某些应用无法实时获得最新数据，因此请根据个人需求谨慎选择关闭哪些应用的后台刷新功能。