苹果手机更新系统的方法如下：1.确保你的手机已连接到Wi-Fi网络或者有足够的流量，以便下载和安装新系统。在此期间，请不要关闭手机或中断更新过程。如果以上方法依然无法解决问题，建议联系苹果客服寻求帮助。
苹果手机更新系统的方法如下：
1. 确保你的手机已连接到Wi-Fi网络或者有足够的流量，以便下载和安装新系统。
2. 打开手机的设置应用程序，滚动到“通用”选项，并点击进入。
3. 在“通用”界面上，点击“软件更新”选项。
4. 如果有可用的更新，系统会显示一个新的软件版本。点击“下载并安装”按钮。
5. 输入手机的解锁密码，然后点击“同意”来接受软件许可协议。
6. 系统开始下载更新，下载时间取决于你的网络速度和更新的大小。
7. 下载完成后，点击“安装”按钮。
8. 系统会在更新安装期间自动重启手机。在此期间，请不要关闭手机或中断更新过程。
9. 更新完成后，手机将重新启动，并安装新的系统。
如果你尝试更新系统失败，可能是由于以下一些原因：
1. 网络连接问题：请确保你的手机已连接到稳定的Wi-Fi网络，或者有足够的流量进行更新。
2. 存储空间不足：更新系统需要一定的存储空间，如果你的手机存储空间不足，可以尝试删除一些不必要的文件或应用程序来腾出空间。
3. 软件问题：有时候更新系统失败是由于软件问题引起的。你可以尝试重启手机，然后再次尝试更新操作。如果问题仍然存在，可以考虑恢复iPhone到出厂设置并重新尝试更新。
4. 服务器问题：苹果服务器可能会出现问题，导致无法正常下载或安装更新。你可以稍后再次尝试更新，或者查看苹果官方网站或社交媒体以获取更多信息。
如果以上方法依然无法解决问题，建议联系苹果客服寻求帮助。