打开AppleWatch应用并找到“我的手表”选项，在“所有表”列表中选择需要重置密码的表，然后选择“忘记密码”。这可能会清除密码，但也会清除AppleWatch上的所有数据。在AppleWatch上按住侧边按钮，直到出现滑块提示关机，然后按住DigitalCrown直到出现Apple标志。请注意，恢复出厂设置将删除AppleWatch上的所有数据，并且您需要重新设置和配对设备。
如果您忘记了Apple Watch的密码，并且手机不在身边，您可以尝试以下方法：
1. 尝试输入几个可能的密码：尝试您可能记得的几个密码，例如您常用的密码或其他相关的密码。
2. 使用其他设备重置密码：如果您有其他配对的iOS设备（例如iPhone或iPad），您可以尝试通过该设备重置Apple Watch的密码。打开Apple Watch应用并找到“我的手表”选项，在“所有表”列表中选择需要重置密码的表，然后选择“忘记密码”。
3. 重启Apple Watch：按住Digital Crown（旋钮）和侧边按钮，直到出现Apple标志，然后松开按钮。这可能会清除密码，但也会清除Apple Watch上的所有数据。
4. 恢复出厂设置：如果以上方法都不起作用，您可以尝试恢复出厂设置Apple Watch。在Apple Watch上按住侧边按钮，直到出现滑块提示关机，然后按住Digital Crown直到出现Apple标志。然后，在配对设备上打开Apple Watch应用，重新配对和设置。
请注意，恢复出厂设置将删除Apple Watch上的所有数据，并且您需要重新设置和配对设备。如果您尝试了以上方法仍然无法解决问题，建议联系苹果客户支持获取更多帮助。