可以在手机的设置中查看并进行调整。可以尝试更换一张新的SIM卡来检查是否会有改善。如果上述方法都没有解决问题，那可能是由于网络基站覆盖不好或者手机硬件问题导致的，这时可以联系手机厂商或者当地运营商寻求帮助。
如果你的苹果4手机信号不好，可以尝试以下几种方法来解决问题：
1. 重启手机：有时候信号问题只是暂时性的，重启手机可以帮助恢复信号。
2. 检查网络设置：确保手机的网络设置正确并且开启了4G网络。可以在手机的设置中查看并进行调整。
3. 更新手机系统：有时候苹果发布系统更新可以修复一些信号问题，因此你可以尝试更新手机系统到最新版本。
4. 切换网络模式：你可以尝试切换网络模式为3G或者2G来检查是否会有改善。
5. 更换SIM卡：如果你的SIM卡存在问题，可能会导致信号不好。可以尝试更换一张新的SIM卡来检查是否会有改善。
6. 使用信号增强器：如果你经常处于信号较差的地区，可以考虑购买一个信号增强器，它可以帮助提升手机的信号接收能力。
如果上述方法都没有解决问题，那可能是由于网络基站覆盖不好或者手机硬件问题导致的，这时可以联系手机厂商或者当地运营商寻求帮助。