通常，在初次使用时，蓝牙耳机会自动进入配对模式。您可以在设备上播放音乐、视频或进行电话通话，并将声音通过蓝牙耳机传输。根据设备和操作系统的不同，音量控制可能位于屏幕上的一个图标、设备上的物理按钮或设备的设置中。请注意，具体的步骤可能因蓝牙耳机品牌和设备类型的不同而有所不同。
使用蓝牙耳机的步骤如下：
1. 打开蓝牙耳机的电源开关，并确保蓝牙耳机进入配对模式。通常，在初次使用时，蓝牙耳机会自动进入配对模式。如果没有自动进入配对模式，您可以按照耳机的说明书进行相应操作。
2. 在您的设备上，打开蓝牙设置。这个步骤可能有所不同，具体取决于您所使用的设备和操作系统。
3. 在蓝牙设置中，搜索可用的蓝牙设备。一旦您的蓝牙耳机被识别并显示在可用设备列表中，点击它以配对。
4. 您的设备会提示您输入配对码，如果蓝牙耳机有配对码，您需要按照说明输入正确的配对码。如果没有要求输入配对码，耳机和设备会自动配对。
5. 一旦成功配对，您的设备将与蓝牙耳机连接。您可以在设备上播放音乐、视频或进行电话通话，并将声音通过蓝牙耳机传输。
关于调整蓝牙耳机的音量，一般有两种方式：
1. 在蓝牙耳机上使用音量按钮来直接调整音量。在耳机上通常有两个按钮，一个是增加音量的按钮，另一个是减小音量的按钮。通过按下这些按钮，您可以调整蓝牙耳机的音量。
2. 使用设备上的音量控制来调整蓝牙耳机的音量。一旦蓝牙耳机成功连接，您可以使用您的设备上的音量控制按钮或滑块来增加或减小音量。根据设备和操作系统的不同，音量控制可能位于屏幕上的一个图标、设备上的物理按钮或设备的设置中。
请注意，具体的步骤可能因蓝牙耳机品牌和设备类型的不同而有所不同。