当你发现QQ自己发了一条说说时，有可能是因为以下几种情况：1.被激活的某些服务或应用程序可能误操作了QQ账号。
当你发现QQ自己发了一条说说时，有可能是因为以下几种情况：
1. 被激活的某些服务或应用程序可能误操作了QQ账号。例如，如果你绑定了其他第三方应用程序或服务，它们可能有权限在你的QQ账号上发表状态更新。
2. 你的QQ账号可能被黑客入侵，黑客利用你的账号发布状态更新。这可能发生在你的密码被破解或你点击了恶意链接或下载了不安全的文件的情况下。
3. 你可能将QQ账号登录在了其他人的设备上，而该人趁机发布了一条状态更新。
如果你发现QQ自己发了说说，你可以采取以下步骤来解决问题：
1. 检查你的账号安全设置，确保你的密码强度足够，并开启双重认证等安全功能。
2. 登录QQ账号后，检查绑定的第三方应用程序和服务，确保没有被激活的应用可以在你的账号上发表状态更新。
3. 检查你的登录历史记录，确认是否有异常登录行为。
4. 及时修改密码，并确保密码不易被猜测，并避免点击可疑链接或下载未知来源的文件。
5. 如果问题仍然存在，联系QQ客服，报告你的问题，并请求他们的帮助和解决方案。