如果您的QQ密保手机被别人换了，或者密码被修改了，可以尝试以下方法来恢复您的账号：1.尝试通过QQ邮箱密码找回：在登录页面点击"忘记密码"，选择找回方式为通过绑定的QQ邮箱进行密码找回。系统会发送找回密码的链接或验证码到您的QQ邮箱，您可以通过QQ邮箱进行重置操作。请注意保护好个人信息，及时修改密码并绑定安全手机和邮箱可以帮助您避免类似问题的发生。
如果您的QQ密保手机被别人换了，或者密码被修改了，可以尝试以下方法来恢复您的账号：
1. 尝试通过QQ邮箱密码找回：在登录页面点击"忘记密码"，选择找回方式为通过绑定的QQ邮箱进行密码找回。系统会发送找回密码的链接或验证码到您的QQ邮箱，您可以通过QQ邮箱进行重置操作。
2. 使用QQ安全中心找回：进入QQ安全中心（https://aq.qq.com/cn2/lostpwd/lostpwd_index），选择使用已备案的其他手机或者通过身份验证来找回密码。
3. 联系腾讯客服：如果以上方法无法解决问题，您可以联系腾讯客服寻求帮助，他们会根据您提供的身份信息及问题进行协助。
请注意保护好个人信息，及时修改密码并绑定安全手机和邮箱可以帮助您避免类似问题的发生。