另外，一些应用也会提供清理缓存的选项，如微信、Safari等。如果以上方法仍然无法解决内存不足的问题，可以考虑购买一个容量更大的手机或者扩展手机存储空间。
苹果手机内存不足可以尝试以下解决方法：
1. 删除无用的应用和媒体文件：删除已经不再使用的应用，以及不必要的照片、视频等媒体文件。
2. 清理应用缓存：打开设置-通用-储存空间与 iPhone 内存，选择“管理存储空间”，在每个应用下进行清理。另外，一些应用也会提供清理缓存的选项，如微信、Safari等。
3. 关闭后台运行的应用：双击手机主屏幕的Home键或者刘海屏上的底部向上滑动，关闭不需要后台运行的应用，以释放内存空间。
4. 禁用自动下载和更新：在设置-App Store 中关闭应用自动下载和更新。
5. 使用iCloud存储：将照片、视频等大文件存储到iCloud，以释放手机内存空间。
6. 压缩和备份照片：将照片压缩、备份到电脑或者云存储服务中，以减少手机内存占用。
7. 使用存储优化功能：在设置-通用-储存空间与 iPhone 内存中，可以开启“优化 iPhone 存储空间”选项，手机会自动删除长时间未使用的应用和媒体文件。
8. 转移应用和文件到电脑：使用 iTunes 软件将一部分应用和文件转移到电脑中，以释放手机内存。
如果以上方法仍然无法解决内存不足的问题，可以考虑购买一个容量更大的手机或者扩展手机存储空间。