在录制设置中选择录制内部声音的选项即可。如果以上方法不适用于你的手机，建议你前往OPPO官方网站或论坛上搜索相关解决方案。
要在OPPO手机上录制屏幕，你可以按照以下步骤进行操作：
1. 在手机的应用商店中搜索并下载一个录屏应用，建议使用OPPO官方推出的录屏助手（Screen Recorder）。安装完成后，打开应用。
2. 在录屏助手的主界面上，你可以设置录屏的画质、分辨率和录制时是否显示悬浮窗等参数。可以根据自己的需要进行设置。
3. 点击录屏助手的“开始录制”按钮，接下来系统会弹出一个确认对话框，询问你是否允许该应用录制屏幕。点击“开始录制”即可开始录制。
4. 进行你需要录制的操作，直到录制完成。你可以通过点击录屏助手的悬浮窗暂停、恢复或停止录制。
5. 录屏完成后，你可以在录屏助手的“录屏列表”页面中找到你录制的视频，并进行分享或保存。
至于如何录制手机内部声音，OPPO手机上的录屏功能默认不支持录制内部声音。但是你可以通过一些第三方应用来实现。以下是一种方法：
1. 在OPPO手机的应用商店中搜索并下载一个支持录制内部声音的屏幕录制应用，例如“音频录制+屏幕录像”等。
2. 安装完成后，打开该应用并按照提示进行设置。通常你需要在系统的“设置”中给予应用录制内部声音的权限。
3. 接下来，你可以按照上述步骤使用该应用进行录屏操作。在录制设置中选择录制内部声音的选项即可。
请注意，录制手机内部声音可能需要获取更高的权限，并且不同的手机型号和安卓版本可能会有所差异。如果以上方法不适用于你的手机，建议你前往OPPO官方网站或论坛上搜索相关解决方案。