打开微博客户端，播放要保存的视频，然后打开手机的录屏功能，录制视频播放过程，录制结束后保存即可得到视频文件。需要注意的是，保存他人的微博视频可能会涉及版权问题，请确保你有合法的使用权限。
要从微博上保存视频，可以使用以下方法：
1. 使用网页下载器：打开微博网页版，找到想要保存的视频，在视频上点击右键选择“复制视频链接地址”，然后打开一个在线视频下载器网站（如www.savevideo.me），将复制的视频链接粘贴到下载器的输入框中，点击下载即可保存视频。
2. 使用第三方软件：有一些第三方软件可以帮助保存微博视频。你可以在应用商店中搜索并下载一些视频下载软件，根据软件的提示，复制视频链接并粘贴到相应的输入框中，然后点击下载即可保存视频。
3. 使用手机录屏功能：如果你想保存微博上的特定视频，也可以使用手机自带的录屏功能进行录制。打开微博客户端，播放要保存的视频，然后打开手机的录屏功能，录制视频播放过程，录制结束后保存即可得到视频文件。
需要注意的是，保存他人的微博视频可能会涉及版权问题，请确保你有合法的使用权限。