要改变QQ的实名认证信息，可以按照以下步骤操作：1.打开QQ应用并登录账号。请注意，改变QQ实名认证信息可能需要提供相关的身份证明材料，如身份证照片等。具体的操作细节可能会因QQ版本、地区等因素而有所不同，建议根据自己的手机型号和QQ版本进行具体操作。
要改变QQ的实名认证信息，可以按照以下步骤操作：
1. 打开QQ应用并登录账号。
2. 点击屏幕左上方的"我的"按钮，进入个人信息页面。
3. 在个人信息页面中，找到"实名认证"或"账号与安全"选项，点击进入。
4. 在实名认证页面中，找到"修改实名信息"或类似选项，点击进入。
5. 根据页面提示，填写新的实名认证信息。
6. 提交修改后的信息，等待审核通过即可。
请注意，改变QQ实名认证信息可能需要提供相关的身份证明材料，如身份证照片等。具体的操作细节可能会因QQ版本、地区等因素而有所不同，建议根据自己的手机型号和QQ版本进行具体操作。另外，关于防沉迷系统的相关问题，可能需要与QQ客服进行联系来获取详细的解答。